Prirodna pomoć kod otečenih nogu

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

 

Autorica: Darinka Bertović
Certificirana aromaterapeutkinja i holistička terapeutkinja

 

Otečene noge su takozvani periferni edem koji je nastao nakupljanjem tekućine u tkivu nogu. Ujedno je to i najčešći periferni edem.

Kada je protok tekućine u našem tijelu loš, onda je dobro prvo pomisliti na funkcioniranje onih tjelesnih sustava koji reguliraju, odnosno koji sudjeluju u protoku, ali i u održavanju ravnoteže tekućina. To su kod nas sustav limfe, bubrezi i krvožilni sustav.

Ni jedno od stanja koja navedeni tjelesni sustavi mogu imati, a zbog kojih imate otečene noge, nije bezazleno. Zato utvrdite imate li možda krvni ugrušak, kronično zatajenje bubrega, kroničnu vensku insuficijensciju, možda uzimate hormonsku terapiju, neke lijekove za dijabetes, depresiju, protuupalne lijekove, visoki krvni tlak. U ovakvim slučajevima je potrebno tretirati navedena stanja.

Međutim, otečene noge se mogu pojaviti kod trudnica, kod ljudi koji dugo sjede ili stoje, kod ljudi koji su imali neku operaciju ili prijelom (kost), odnosno istegnuće ili puknuće (ligamenta, tetive) ili neku traumu koja je bilo gdje na tijelu u tkivu ostavila značajan ožiljak.

Kada su u pitanju aromaterapija i masaža, sigurno je da obje tehnike, odnosno terapije, mogu pomoći za bolju cirkulaciju i za bolji protok limfe. 
Međutim, kao i sve, i ovdje je potrebno učestalo korištenje odgovarajućih eteričnih ulja, odnosno učestalo posjećivanje svoga terapeuta masaže. Naime, samo učestalo korištenje i učestale dolasci mogu donijeti trajnije rezultate.

Eterična ulja koja mogu pomoći kod otečenih nogu su ulja koja smanjuju otok, potiču cirkulaciju i optok limfe, ali i ulja koja vam mogu pomoći da prepoznate koje emocije dodatno doprinose ovom stanju. Emocija koju niste iskazali, bilo da se radi o pozitivnoj ili negativnoj emociji, može biti jedan od uzroka pojave otečenih nogu.

Terapija masažom može biti sjajna u sinergiji s korištenjem eteričnih ulja. Stoga nemojte oklijevati koristiti ih istovremeno kao metode kod rješavanja problema otečenih nogu.

Ako imate problem slobodno se javite da porazgovaramo o tome te da zajedno utvrdimo koja terapija će za vas biti najbolja!

bertovicd@icloud.com

Foto: Wesley Quinn, Unsplash

Share.

komentirajte

eleven + 19 =